【肩こりを何度も繰り返していませんか？】

「マッサージを受けると楽になるけど、数日するとまたつらい…」

「肩を揉んでもらっても、すぐ元に戻る」

そんな肩こりを繰り返していませんか？

肩が凝っていると、つい「肩の筋肉が硬いから」と考えがちですが、実際には肩だけに負担がかかっているとは限りません。

例えばデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、頭が身体より前に出る「前方頭位」になりやすくなります。

頭の位置が前に移動すると、それを支えるために首から肩にある「僧帽筋」や「肩甲挙筋」などに負担がかかりやすくなります。

さらに、

・猫背になっている
・肩甲骨の動きが硬い
・胸椎（背中）の動きが少ない
・長時間同じ姿勢が続いている

などが重なると、肩だけをほぐしても再び負担がかかりやすい状態になることがあります。

だからこそ大切なのは、「凝っている肩」だけを見るのではなく、なぜそこに負担がかかっているのかを確認することです。

当院では、姿勢や肩甲骨・背骨の動き、筋肉のバランスなどを確認し、一人ひとりの身体の状態に合わせて施術を行っています。

「もう何年も肩こりに悩んでいる」
「仕事中の首・肩のつらさをどうにかしたい」
「その場しのぎではなく身体の状態を一度しっかり見てほしい」

そんな方は、我慢を続ける前にぜひ一度ご相談ください。

初めての方もお気軽にお問い合わせください！