繰り返す腰痛をそのままにしていませんか？

「腰痛は昔からだから仕方ない」
「マッサージを受けてもまた痛くなる」
「朝起きた時や仕事終わりに腰がつらい」

このような状態を繰り返していませんか？

西宮・阪神西宮周辺で腰痛にお悩みの方からも、「その場では楽になるけれど、しばらくするとまた腰がつらくなる」というご相談をいただくことがあります。

腰が痛いと、どうしても腰だけに原因があると考えがちです。

しかし身体は全身が連動して動いているため、腰以外の部分が関係していることもあります。

腰痛で確認したい「股関節と背骨」

例えば股関節の動きが小さくなっていると、立ち上がる・歩く・しゃがむといった動作で、腰がその動きを補うことがあります。

また、背中にある「胸椎」が硬くなっている場合も、身体をひねる動作などで腰への負担につながることがあります。

そのため腰痛を繰り返している方では、

・股関節の可動域
・骨盤の動き
・背骨の柔軟性
・お腹やお尻の筋肉
・立ち方や座り方
・普段の身体の使い方

なども確認することが大切です。

「腰を揉むだけ」で終わらせないために

Liberta鍼灸整骨院 西宮院では、最初に姿勢や関節の動き、筋肉の状態などを確認します。

そして「どこに負担が集中しているのか」を考え、一人ひとりのお身体に合わせて施術を行っています。

「何年も腰痛を繰り返している」
「デスクワークや立ち仕事で腰がつらい」
「マッサージを受けてもすぐ元に戻る」
「自分の身体の状態を一度しっかり見てほしい」

このような方は、我慢を続ける前に一度ご相談ください。

西宮で整骨院・整体をお探しの方へ

「整骨院に行くほどなのかな？」
「自分の症状でも相談していいのかな？」

そんな方も大丈夫です。

当院は阪神西宮駅から徒歩1分。

西宮・阪神西宮周辺で腰痛にお悩みの方、整骨院・整体をお探しの方は、お気軽にお問い合わせ・ご予約ください。

初めての方にも現在のお身体の状態をできるだけ分かりやすくご説明します。