手や腕がしびれる原因は首にある？
「デスクワーク中に手がしびれる」
「朝起きると腕が重だるい」
「首や肩のこりと一緒に指先がしびれる」
このようなお悩みはありませんか？
西宮・阪神西宮周辺で首や肩の不調にお悩みの方の中にも、手や腕のしびれを感じる方がいらっしゃいます。
実は、手のしびれには手首や腕だけでなく、首の神経が関係している場合があります。
手のしびれと頸椎の関係
首の骨は「頸椎（けいつい）」と呼ばれ、7つの骨で構成されています。
頸椎の間からは腕や手につながる神経が出ており、神経が圧迫・刺激されると、腕や指先にしびれや痛みが生じることがあります。
例えば「頸椎症性神経根症」では、首から腕にかけて痛みやしびれが現れる場合があります。
一方で、手首の神経が圧迫される「手根管症候群」など、首以外が原因となることもあります。
そのため、手のしびれを単なる肩こりと判断しないことが大切です。
姿勢や肩甲骨の動きもチェック
首や肩への負担を考える際には、
・首の可動域
・肩甲骨の動き
・猫背や巻き肩
・背骨の柔軟性
・普段のデスクワーク姿勢
などを確認することが重要です。
ただし、しびれが続く場合は、神経の状態を医療機関で確認する必要があります。
西宮で首・肩の不調にお悩みの方へ
Liberta鍼灸整骨院 西宮院では、首や肩だけでなく、姿勢・肩甲骨・背骨の動きなどを確認し、お身体の状態に合わせた施術を行っています。
「慢性的な首こり・肩こりがある」
「デスクワークで身体がつらい」
「姿勢を見直したい」
「身体の状態を詳しく確認してほしい」
そんな方は、お気軽にご相談ください。
当院は阪神西宮駅から徒歩1分。
西宮・阪神西宮周辺で首こり・肩こりにお悩みの方、整骨院・整体をお探しの方は、お問い合わせ・ご予約をお待ちしております。
※手や腕のしびれがある場合は、まず整形外科などの医療機関で原因を確認してください。突然の片側のしびれや脱力、言葉の出にくさを伴う場合は、直ちに救急受診が必要です。
